Vincent van Gogh ve Bipolar Bozukluk
Vincent van Gogh (1853-1890), sıra dışı kişiliği ve duygu değişimleriyle tanınan etkileyici bir ressamdı. Hayatı boyunca önemli duygu dalgalanmaları ve psikotik ataklar yaşamış, özellikle son iki yılında bu durum giderek kötüleşmiş ve 37 yaşında hayatını kaybetmişti. Uzmanlar onun hastalığını teşhis etmeye çalışmış, onunla ilgili çeşitli iddaalar ortaya atılmış, bazı otoriteler onun temporal lob epilepsisi yaşadığını öne sürmüştü. Ancak, van Gogh’un yaşam öyküsü incelendiğinde, ağır depresyon ataklarını takip eden aşırı enerjik ve coşkulu dönemleriyle bipolar bozukluğa dair belirtiler de göstermekteydi. Akıl hastanesinde yoğun melankoli yaşarken çizdiği “Yıldızlı Gece” tablosu aslında onun iç dünyasıyla ilgili çokça bilgi vermekteydi. Onun mektupları ve anlatılan yaşam olayları, zihinsel sağlık sorunlarının karmaşıklığını daha iyi anlamamıza yardımcı oldu.
Bipolar Bozukluk Nedir?
Bipolar bozukluk, iki uçlu duygudurum bozukluğu, manik depresif hastalık, iki uçlu mizaç bozukluğu gibi isimlerle bilinen ve oldukça sık görülen bir psikiyatrik bozukluktur. Mani veya hipomani dönemleri ile majör depresyon dönemlerinin dönüşümlü olarak yaşandığı bir hastalıktır ve kişiler arası ilişkiler, iş performansı ve genel işlevsellik üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Bütün insanların duygu halinde, ruh halinde değişiklikler, inişler-çıkışlar olur. Ancak bipolar bozuklukta duygudurumdaki bu değişimler çok daha şiddetli, keskin, uzun süren ve kişinin hayatını etkileyen yoğun duygudurum değişimleridir.
Mani dönemlerinde konuşma miktarında artma, yüksek enerji hali, düşüncelerde hızlanma, azalmış uyku ihtiyacı, dürtüsel kararlar ve riskli davranışlar (aşırı para harcama, düşüncesizce cinsel ilişkide bulunma, madde kullanımı) görülebilirken; depresyon dönemlerinde yoğun üzüntü, umutsuzluk, önceden keyif alınan etkinliklerden uzaklaşma, konsantrasyon güçlükleri ve intihar düşünceleri görülebilir.
Bipolar Bozukluk tedavisinde ilaçlar, bilişsel davranışçı terapi gibi psikoterapi yöntemleri ve yaşam tarzı değişiklikleri önemli rol oynar.
Bipolar Bozuklukla Yaşamak
Bipolar bozukluğu olan bireyler için tedavi yönetimi, güçlü bir destek sistemi oluşturmayı ve semptomları takip etmeyi gerektirir. Hastalığın yönetimine yardımcı olacak bazı stratejiler şunlardır:
-Duygu durum günlüğü tutarak atak dönemlerini ve tetikleyicileri izlemek
-Aile ve sosyal destek sistemlerini aktif kullanmak
-Bipolar Bozukluk hakkında bilgi sahibi olmak
-Semptomlar kötüleştiğinde profesyonel yardım aramak
-Destek gruplarına katılarak rehberlik ve motivasyon sağlamak
Uygun tedavi ve yaşam tarzı düzenlemeleriyle, bipolar bozukluğu olan bireyler üretken ve tatmin edici bir yaşam sürdürebilir. Erken tanı, tedaviye uyum/iş birliği ve sosyal destek, uzun vadede daha iyi sonuçlar elde edilmesine yardımcı olur ve hastaların semptomlarını etkili bir şekilde yönetmesini sağlar.
